メタル系IT日記

メタルを織り交ぜつつIT系を中心とした日記です

2013-03-17から1日間の記事一覧

最近オススメのダイエット食

技術的なエントリーが少なくてすいません(^^; 今年から始めたダイエットはまぁまぁ順調(93kg→76kg)なのですが、 ダイエット開始以来かなり食事に気をつけるようになりました。 まず炭水化物はほとんどカットしています。 週に1回くらいはラーメンなどを食…